Receta de Arroz Blanco con Verduras Thermomix – ¡Delicioso!

Si eres amante de la comida saludable y además te encanta cocinar, entonces te encantará aprender a preparar un delicioso arroz blanco con verduras en Thermomix. Este plato es perfecto para aquellos que buscan una opción nutritiva y fácil de hacer en casa.

Con la ayuda de tu Thermomix, podrás cocinar el arroz de manera rápida y sencilla, mientras que las verduras le aportarán un toque de frescura y sabor que lo harán irresistible.

En este artículo, te enseñaremos paso a paso cómo preparar este plato y cuáles son los ingredientes necesarios para lograr que quede perfecto. ¡No te lo pierdas!

Así que si estás listo para deleitar tu paladar con un plato saludable y delicioso, sigue leyendo y descubre cómo preparar arroz blanco con verduras en Thermomix.

Arroz blanco con verduras Thermomix

Ingredientes:

300 gramos de arroz
1 cebolla
2 zanahorias
1 pimiento verde
100 gramos de guisantes
50 gramos de aceite de oliva
800 ml de agua
Sal al gusto

Preparación:

1. Pelar y cortar la cebolla, las zanahorias y el pimiento verde en trozos pequeños.
2. Colocar las verduras en el vaso de la Thermomix y picar durante 5 segundos a velocidad 5.
3. Añadir el aceite y programar 7 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
4. Incorporar el arroz y programar 3 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
5. Agregar el agua y la sal al gusto y programar 18 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
6. Añadir los guisantes y programar 2 minutos a temperatura varoma y velocidad 1.
7.

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¿Cuál es la cantidad de calorías en el arroz blanco con verduras?

La cantidad de calorías en el arroz blanco con verduras dependerá de los ingredientes utilizados y de las proporciones de cada uno. Sin embargo, en una porción de 100 gramos de arroz blanco cocido se pueden encontrar aproximadamente 130 calorías. Si se le añade una porción de verduras, como zanahorias, guisantes y cebolla, la cantidad de calorías aumentará ligeramente, pero seguirá siendo una opción saludable y baja en grasas.

¿Cuántas calorías en 100 g de arroz con verduras?

En 100 g de arroz blanco con verduras preparado con Thermomix hay aproximadamente 120 kcal.

El arroz blanco con verduras Thermomix es una opción deliciosa, saludable y fácil de preparar en cualquier momento del día. La Thermomix facilita enormemente el proceso de cocción y permite obtener una textura perfecta del arroz, además de conservar todos los nutrientes de las verduras. Con esta receta, puedes disfrutar de un plato completo y nutritivo en pocos minutos y sin complicaciones. ¡Anímate a probarlo y sorprende a tus seres queridos con una comida llena de sabor y color!

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